今回の旅行は台風の影響で曇り空が多かったのですが、
気温がそれなりに高かったので問題なく海に入れました。
毎日海に入ってきたので身体がガタガタです。苦笑
5日間連続はさすがにきつかった・・・
今回の旅行の目標は
太らずに帰ってくる事 ! でした。
毎年帰ってきて、ギャー! となるので
間食はなるべく控えて
食事も食べ過ぎないように気をつけて・・・
でも、美味しい物はしっかりと♪
そのお陰で全く増えずに帰宅しました。
やれば出来るじゃん～笑
多少色々食べても一日中海に入っているので大丈夫だと思いますが
子供達も毎年ギャー! なので注意したら
今回は帰宅後次の日には普段の体重に戻る範囲で済みました。
ああ良かった♪
夏の悩みはこれでひとつクリアです。笑
と言う訳で
旅行の荷物を片付けながら
もそもそと夏のお祭りの用意をしています。
コメント